BBertha Upegui
Bertha Cecilia Upegui· Psicóloga Terapeuta

Pedir ayuda no es debilidad. No estás mal por sentir lo que sientes.

Terapia online para adultos, jóvenes, niños, parejas y familias de habla hispana, en cualquier parte del mundo.

Bertha Cecilia Upegui

16+

años de experiencia

A quién atiendo

Un espacio para cada etapa de la vida

Atención 100% online, para hispanohablantes en cualquier parte del mundo.

Niños

A partir de 8 años.

Adolescentes

Adultos

Parejas

Familias

Temas y especialidades

En qué puedo acompañarte

Ansiedad y manejo de emociones
Autoestima y autoconocimiento
Duelo y pérdidas afectivas
Pareja, conflictos y dependencia emocional
Familia y dinámicas familiares
Cambios de vida y procesos de adaptación
Migración y adaptación a nuevos contextos
Bienestar emocional de la mujer
Crisis personales y toma de decisiones
Cansancio emocional / sobrecarga
Soledad y conexión
Fortalecimiento de recursos personales
Neurodivergencia: acompañamiento a familias

Si tu proceso requiere valoración psiquiátrica, te acompaño derivándote con un profesional médico para que recibas la atención más adecuada.

Cómo trabajo

Cada proceso es diferente

No existen fórmulas iguales para todos. Diseño cada acompañamiento según tu historia, tu momento de vida y tus objetivos.

Conocer el proceso completo
  1. 1

    Valoración inicial

    Conocer tu estado emocional y el motivo de consulta.

  2. 2

    Evaluación

    Uso de instrumentos psicológicos si es necesario.

  3. 3

    Definición de objetivos

    Objetivos del proceso, personalizados para cada caso.

  4. 4

    Selección de técnicas

    Elegidas según las necesidades de cada persona.

  5. 5

    Acompañamiento continuo

    Sin fórmulas iguales para todos: cada proceso es diferente.

Dar el primer paso también es parte del proceso

Agenda tu primera sesión y empecemos a trabajar juntas en lo que necesitas hoy.

Preguntas frecuentes

Resolvemos tus dudas

¿Cuánto cuesta la atención y cuánto dura?

Valores y duración: consultar directamente. (Sección en actualización).

¿Atienden por videollamada? ¿Qué necesito?

Sí, toda la atención es online por videollamada. Solo necesitas conexión a internet estable y un espacio privado.

¿Cuál es la diferencia entre la valoración y la sesión completa?

La valoración inicial (30 min) es un primer encuentro para conocer tu situación y definir el proceso. La sesión completa (45 min a 1 hora) es el espacio de trabajo terapéutico continuo.

¿Puedo cancelar o cambiar un turno?

Sí, avisando con al menos 1 día de anticipación.

¿Atienden niños? ¿A partir de qué edad?

Sí, se atienden niños a partir de los 8 años.